الرئيسية / مقالات مفيدة

مقالات مفيدة

10 نصائح لتقى نفسك من رائحة الفم الغير مستحبة

يجب عليك أن تعلم إن رائحة الفم الغير مستحبة هي تعبيرا عن ما بداخل الجسم وما يحدث بداخلة من أضطرابات وبالأخص ما يحدث في المعدة . و إليكم 10 طرق لتجنب الرائحة الغير مستحبة للفم ولعلاجها أيضا : 1- يجب أن لا يكون آخر طعام تناولناه في المساء من النوع …

أكمل القراءة »

فوائد المردقوش

المردقوش هو نبات عشبي معمر ارتفاعه 30 ـ 60 سم. ساقه صلبة مضلعة، وتكسوها شعيرات دقيقة لونها في الأعلى أسمـر ممزوج بالحمرة، والورقة بشكل لسان، وأزهارها بمجموعات مغزلية لونها أحمر فاتح، ولها رائحة عطرية. أزهاره بيضاء تميل إلى اللون القرنفلي. اشتهر المردقوش بأسماء كثيرة من بينها: البردقوش، السمسق الزعتر البري، …

أكمل القراءة »

كيف تتغلب على صداع الصيام ؟

صيام شهر رمضان هو الممارسة الدينية السنوية للمسلمين ، يكون الصيام من شروق الشمس إلى غروبها ويمتنع الصائم في هذا الشهر عن الأكل والشرب والتدخين . يطل علينا هذا الشهر شهر الرحمة والمغفرة والعتق من النار والحصول على فوائد روحانية وصحية وجسمانية في هذا الشهر المبارك . كثير من الناس …

أكمل القراءة »

’’الليمون‘‘ أحرص على تناوله لاحتوائة على فوائد عديدة تعرف عليها

من المشروبات التي يكثر تناولها هي الليمون ، والبعض لا يفضل تناوله ولكن عليك أن تعلم أنه يحتوى على فوائد عديدة لجسمك تحتم عليك تناوله باستمرار ، إليك فوائدة . 1- الليمون منقى للدم، يساعد الجسم على التخلص من سمومه. 2- ثمرة الليمون فعالة فى محاربة الأمراض المرتبطة بالعدوى. 3- …

أكمل القراءة »

البطيخ يكثر تناوله في الصيف ، ’’ فوائده و الأشخاص الممنوعه من تناوله‘‘

عند دخول فصل الصيف يكون البطيخ هي الأمثل في الحر الشديد ، و يتناوله الكثير من الأشخاص ولكن هل تعلم فوائده الصحية لك ؟ وهل تعلم إنه يحذر تناوله لبعض الأشخاص ؟   أولا :و فوائد البطيخ الأحمر الطبية 1-البطيخ الاحمر مدر للبول ، مفتت للحصى والرمل ، ويزيل الاملاح …

أكمل القراءة »

كيف تتبنى السلوك الإيجابي في حياتك اليومية

السلوك الإيجابي كالتفاؤل والحماس مثلًا يجعلان من الأعمال أكثر سهولة وراحة وايجابية كما أنه يساعد على تنميتك في مواجهة المشكلات مما يسمح لك بالفرصة التي تجعلك تعيد شحن طاقتك ونشاطك لذلك بصرف النظر عما يمكن أن يحدث حولك لابد أن تتمتع ببعض السلوكيات الإيجابية التي تساعدك على مواجهة مصاعب الحياة …

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من الإكتئاب

الإكتئاب هو عبارة عن مزيج من مشاعر الحزن، والوحدة، والشعور بالرفض من قبل الآخرين، والشعور بقلة الحيلة والعجز عن مواجهة مشاكل الحياة. وحسب تعريف المعهد الأمريكي للصحة العقلية فإن الاكتئاب عبارة عن: “خلل في سائر الجسم يشمل الجسم والأفكار والمزاج ويؤثر على نظرة الإنسان لنفسه ولما حوله من أشخاص وما …

أكمل القراءة »

الفرق بين الاختصارات التي تظهر علي شاشة هاتفك +H, E, 3G, H, +H, 4G, 4G

الفرق بين الاختصارات التي تظهر علي شاشة هاتفك +H, E, 3G, H, +H, 4G, 4G معانى رموز شبكات أتصال الانترنت وانواعها الرمز G وهو الجيل الأول من تقنيات الاتصال و هو اختصار لـ General Packet Radio Service او GPRS و هو اقدم هذه الرموز و يعتمد علي اضعف تقنيات الاتصال …

أكمل القراءة »

مواضيع مفيدة و جميلة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذه عدة مواضيع أرجو أن نستفيد منها جديد الإتصالات السعودية مواضيع حصرية فقط أرسل الرقم 1 إلى الرقم 81428 ليصلك كل جديد على جوالك الموضوع الأول: لكي تدرك قيمة العشر سنوات …. إسأل زوجين انـفـصلا حديـثاً لكي تدرك قيمة الأربع سنوات …. إسأل شخص مـتخـرج …

أكمل القراءة »

مواضيع مفيدة : قيمة الوقت

    لكي تدرك قيمة العشر سنوات …. إسأل زوجين انـفـصلا حديـثاً لكي تدرك قيمة الأربع سنوات …. إسأل شخص مـتخـرج من الجامعة حديثاً لكي تدرك قيمة السنة …. إسأل طالب فـشـل في الإختبار النهائي لكي تدرك قيمة الشهر …. إسأل أم وضعت مولودها قبل موعده لكي تدرك قيمة الأسبوع …

أكمل القراءة »